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在胚胎移植完后,准妈妈出现便秘情况,该怎么应对?

2020-01-16 15:17:42

便秘,指的是排便次数减少,同时伴有排便困难、粪便干结等状况。说的直白些,就是拉臭臭费劲。

对于没有经历过便秘的人,这其中的苦楚恐怕难以体会,而经历过的人,怕是一辈子都不想再经历一次,毕竟这事儿影响健康、影响心情、影响生活,还难以启齿!


若是在平日里发生便秘,多喝点水、多吃点蜂蜜、多啃两根香蕉,调养几天也就能有所好转,最不济上趟医院吃点药也就好了,只要想想办法总是能解决的。

可要是在特殊时期,例如因备孕困难选择了做试管婴儿,且又刚移植完胚胎,若发生了便秘,那就非常棘手了。


一边关乎生育大事,另一边则是便秘的种种苦楚。你说治吧,平常那些通便的食物不该乱吃,药更不敢乱碰,生怕一个不注意,就会影响到胚胎着床发育。


你说不治吧,身体会感到十分不适,容易着急上火情绪烦躁,也容易影响到妊娠结果。真是难坏了各位准妈妈们。

那么,在这场“通畅大作战”中,准妈妈们到底要如何应对胚胎移植后的便秘症状呢?


其实,各位不妨用用以下这几招儿,没准就会有意想不到的收获!


避免卧床过度

许多女性在移植完胚胎后,就会“谨遵医嘱”,选择长期卧床不起来保胎,可这是非常错误的行为,长期卧床不仅不利于胚胎着床,而且还有引发便秘、内分泌失调以及血栓的风险。

确实有医嘱会要求女性在移植后48小时内尽量保持卧床,但是过了48小时候,就可以在室内走动走动了,但也没说让准妈们一直躺着啊!所以还是适当的走动走动,促进肠道蠕动,以避免和缓解便秘症状!


注重膳食调理

准妈们在胚胎移植后都会非常注重饮食,吃饭多以细粮为主,且运动量会骤然下降,这就会导致膳食纤维摄入不足,造成大肠蠕动减缓,排便速度过慢,进而引发便秘了。

因此,在移植后可以多摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果,少吃油腻、生冷、辛辣的食物。从而刺激消化液分泌、促进肠道蠕动,改善和预防便秘症状。


多喝水

如果准妈们水分摄入量不足,就很容易造成粪便干结、体积收缩,无法刺激直肠产生收缩,进而减少便意。所以适当的多喝一些水,保持体内水分充足,才能有利于排便的进行,改善便秘的症状。

遵医嘱用药

若便秘时间较长,且症状较重,采取以上方法均未能缓解,则就要及时就医,并在医嘱下使用通便的药物以缓解和解决便秘的问题,但切勿不可私自用药,以免胚胎着床造成影响。


归根结底,胚胎移植后引发便秘的原因,多由于长期卧床、运动减少、膳食过细,影响到了肠道蠕动,进而造成了排便困难。

此外,做完胚胎移植后的准妈还要进行12~14天的黄体支持,在黄体酮药物的作用下,同样也会影响到肠道的蠕动,引起便秘的出现。

因此,在发生便秘后,各位准妈无需太过惊慌,只需按照以上的方法慢慢养护调整,相信便秘症状很快就能得到缓解,并迎来最满意的妊娠结果。

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