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从羊水破裂到生娃的整个过程,准备顺产的孕妈可要提前做好功课!

2020-06-15 16:41:09

很多还没生的妈妈都在顺产和剖腹产间犹豫,即便是准备顺产,心理压力很大,其实顺产是个神圣而又充满成就感的过程,各位准妈妈不必担心,下面就让我们看看从羊水破了开始到生娃全过程是怎么样的。



1、宫缩
从子宫顶部强有力的肌肉一推一松开始,刚刚开始的宫缩,被很多经历过的宝妈描述为姨妈痛。把女人们折腾的面色苍白,甚至生不如死的疼痛只是个初级篇。



2、“破水”
当羊膜囊破裂时,就是破水。妈妈体内的羊膜囊其中充满了液体,这是为了保护胎儿不受伤害。破水是指准妈妈的羊膜囊破裂后,其子宫内的羊水就会流出,这个时候意味着就要开始生产了,因为一般情况下,破水都会发生在临产前不久。


3、过渡期
这是最疼的一个阶段,一般说来,当准妈妈宫口开到四五指时,被称做过渡期。很多生产过的准妈妈都表示,觉得这个时期是生产过程中最为痛苦的时期。开宫口的过程是非常漫长而又痛苦的,被很多妈妈描述成经历酷刑一般。


4、婴儿“呼之欲出”的阶段,头部的3块软骨暂时重叠
胎儿的头部为了让顺利通过产道,头顶上的三块头骨在这个时候会暂时的重叠,这就解释了,为什么看到新生儿的时候,总觉得他们的头型都会很不规则的原因了,但是宝妈不用担心,随着宝宝头骨和囟门的发育,婴儿的头型最后都会调整回来的。


5、看到宝宝头顶
当产妇宫口全开,也就是所谓的开十指,这个时候,胎儿的头部就可以完全通过产道了,而这个时候就,需要助产护士的协助了,助产护士会将婴儿的胎头做出复位旋转的调整。


6、可以看到宝宝的脸、肩膀和身体
当宝宝的头部被顺利分娩出之后,就可以看到宝宝的肩膀、身体了,宝宝马上就要被产出了。


7、出胎盘
虽然胎盘一直包裹着婴儿,但却不是和婴儿一起生出来的。胎盘是在宝宝出生后,才会出来。一般间隔5-10分钟左右,宫缩再次开始,而这次则是为了将母体内的胎盘娩出。



顺产过程中要注意什么
①上产床后,医生会给准妈妈下半身消毒冲洗,然后备皮。准妈妈这时不要乱动身子,更不要用手触摸已经消毒过的身体部位,避免污染。顺产中要听从医生指挥,摆正姿势。胎宝的娩出需要宫收缩力,摆正姿势才会最大限度减少胎宝娩出的阻力,以便更好地发挥妈妈腹压的力量。


②准妈妈要将两腿尽量分开,不能并拢。当子宫收缩来临时,宝妈要长长地吸一口气,并憋在胸腔内,如果有大便憋不住的感觉时,要闭住双唇,就像解大便一样,用力,并保持向下屏气以加大腹压。


③准妈妈每次宫缩时,可像上述这样2到3次,注意每次屏气用力时应快速吐气,然后再次深吸气憋住,再用力。双手可以紧紧拉住产床两侧,用两脚蹬住床,向下用力。切忌将力气用在脖子上,不要在产床上扭动身体或摆动臀部,以保证力道用准地方。


④宫缩间歇要抓紧时间休息,用力时不要用猛劲均匀持续地用力。


⑤宝宝的头露出来的时候,妈妈一定要听从医嘱,这时候停止屏气,要大口哈气。否则会造成产道不规则裂开,而导致永久性损伤。


⑥宝宝娩出10到30分钟后,胎盘就被分娩出来,准妈妈这时不要太用力,否则会导致胎盘过快娩出造成胎盘的剥离不够完全,那是要再次清宫的。

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